ハードトレーニング

集中力とエネルギーを伴ったオンコート メニュー

 合間には楽しみながら頭を柔軟にするメニューも入れたいものです^_^

 3日目のボレーのグリップチェンジメニューでは、様々なアイデアが飛び出すようになりました。

頑張れ努力の選手たち

画像: みんなのテニス研究所(みんラボ) www.facebook.com

【トレーニング合宿3日目のリラックスメニュー】 ハードトレーニング 集中力とエネルギーを伴ったオンコート メニュー 合間には楽しみながら頭を柔軟にするメニューも入れたいものです^_^ 3日目のボレーのグリップチェンジメニューでは、様々なアイデアが飛び出すようになりました。 頑張れ努力の選手たち

みんなのテニス研究所(みんラボ)さんの投稿 2018年11月28日水曜日

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