透明人間サーブ練習
サーブの練習をする時に、ただ漠然とボールを打つのではなく、ポイントを数えながらリターナーをイメージしてコントロールする練習方法を紹介します。
まず、サービスボックスにラインテープを使ってエリアを作ります。(本日はラケット一本分)次に、リターナーの特徴を選手に伝えて狙うエリアを設定します。
例えばこんな感じです。
透明人間A君は、リターンをフォアハンドで打たせると全部リターンエースを取れますが、バックハンドで打たせたら全部リターンミスをします(笑)
そのため、バックハンド側のエリアにサーブが入ったらサーバーのポイント(リターンミス)。それ以外の場所に入ったらリターンエースでサーバーの失点。
という設定をして、セカンドサーブでゲームをします。
キープしたら次の透明人間B、またキープしたら透明人間Cと、段々強敵になる透明人間が控えています(笑)
これだけで、子どもは盛り上がってサーブ練習ができます
工夫だ❗️未来のトッププレーヤーたち^_^
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