今回ウォーミングアップ・シリーズを担当するのは、日比野菜緒プロや加藤未唯プロ、テニスラボ、伊予銀行テニス部、島津製作所テニスチーム、神戸学院大学テニス部、大商学園高校女子テニス部などを指導している横山正吾トレーナーです。横山トレーナーには、部活をはじめ、競技テニスをプレーする選手のみなさんにお薦めしたいウォーミングアップを紹介してもらいました。詳しいテキストは、テニスマガジン別冊秋桜号(2019年vol.11)に掲載している記事「フィジカル・シリーズvol.06_横山正吾トレーナーが薦めるウォーミングアップ」となります。テキストと動画を合わせてご覧いただき、テニスコートで実際に取り組んでいただければ幸いです。(テニスマガジン編集部)

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