テニスの練習というと…ストロークを打ち合うことがメインになりがちですが、試合で最も重要なのは1stタッチとなります。

1stタッチが上手くいけば、主導権は自分にあるため、2ndショットが上手くいきます。逆に相手はプレッシャーを感じるため良いプレーができなくなります。

だから、大事ですね1stタッチ!

ということで、リターン練習には非常に力を入れています。

リターンにも様々なリターンがありますが、今回は、ワイドサーブに対してスプリットステップから2ステップで前方へ体重を乗せこむリターンと、キックサーブに対して後方でフットワークして返球するリターンの2つを練習しました。

是非参考にしてみてください^_^

【みんラボ】加藤未唯選手 2種類のリターンフットワーク

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