ボレーをみるみる上達させるフットワーク習得メニュー紹介

今回は、テニスマガジン連載コーナーの

“みるみる上手くなるダブルスの始め方“

で紹介したボレーのフットワークレッスンを復習してみました^_^

目的は下記の3つのボレーフットワークを上達させることです!

様々なシチュエーションでボレーを上手くこなすために非常に重要な要素ですので、是非参考にしてみてください^_^

① 2ステップ習得

② 2ステップ 3つのタイミング習得

③フットワークボレー

2名で90分ほどのメニューでしたが、今日も随分上達できました

【みんラボ】ボレーをみるみる上達させるフットワーク習得レッスン

【みんラボ】駒田研究員の“ボレーをみるみる上達させるフットワーク習得レッスン“

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