テニスコートが使えない中、コート以外の場所を使ってできることを工夫することでピンチをチャンスに変えたいものです…

特に様々な運動体験が運動能力を飛躍させる重要な時期(ゴールデンエイジ)の子どもたちにとって、自宅でじっとしているわけにはいきません。

そこで、我が子も今週からラダートレーニングを取り入れてみました!

練習ができなくて不安な方にとって少しでも参考になればと思います。

コロナに負けるな❗️
日本のテニスプレーヤーたち❗️

お家トレーニング 駒田政史さん(日本テニス協会公認S級エリートコーチ)編

youtu.be

続きを読むには、部員登録が必要です。

部員登録(無料/メール登録)すると、部員限定記事が無制限でお読みいただけます。

いますぐ登録

Pick up

Ranking of articles