距離をコントロールする

2019-05-24

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みんなのテニス研究所（みんラボ）

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何気なくプレーをしている時、コントロールで特に選手が気になるのは、左右のコントロールです。しかし、コートを広く使いバリエーション豊かなプレーをするためには、“高さのコントロール”と“距離のコントロール”が必要です。

本日は、練習の合間に短い距離にコントロールするトレーニングとして、サービスボックスラリーを入れてみました！　課題はスイングスピードを落とさず距離をコントロールすること❗️

1.最初は比較的簡単なクロスラリー

2.次に難易度の高いダウンザラインラリー

清水悠太選手と白藤成選手はかなりのスイング速度でできていますが、見ているほど簡単ではありません！

このコントロールがあれば、アングルショット、足下へのパッシングショット、浅く低いボールをダウン・ザ・ラインアプローチなど、様々なショットが打てるようになります^_^

皆さんも是非挑戦してみてください^_^

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ダブルス特集_PART2_駒田政史_みるみるうまくなるダブルスのはじめ方_vol.01【本誌連動動画】 - テニスマガジンONLINE｜tennismagazine.jp

テニスマガジン2019年7月号（別冊青嵐号／5月21日発売）_巻頭ダブルス特集の中のPART2_駒田政史コーチ解説による記事「ジュニアモデルがリアルデモ〜みるみるうまくなるダブルスのはじめ方〜vol.01」の関連動画です。27分31秒ロングバージョン。記事と合わせてご覧ください。（テニスマガジン編集部）

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