人気記事
新着記事
シェア
部員登録
メニュー
ボレー上達の手順を動画で紹介【超基本編Step1 フォアハンドローボレー】
今回は、"超基本編"という形でPart1〜Part4までとても短い動画にボレーの重要なポイントを凝縮してみました。
想像以上に効果的な手順ですので、興味のある方はぜひ挑戦してみて下さい。
【ボレー上達の手順 超基本編Step1 フォアハンドローボレー】
ボレーを上手くするためには実は手順が重要です。
今回はシンプルで簡単にボレーを上達する手順をまとめてみました。
Step1では、ポイントは2つです。飛んできたボールの軌道に対して直角に当てることと、打球方向に面を変えずに動かすことです。
肘の曲げ伸ばしを使って面をプッシュするのではなく肩の関節を使って面を動かす感覚です。
ボールを打つ高さによって動作が変わるため、最も感触を掴みやすいローボレーの打点を練習します。
Pick up
-
2024-12-12
サービス第二弾！テニス丸ごと一冊サービス [技術の修正]（堀内昌一 著）12月25日(水) 書籍＆電子書籍同時発売
テニス丸ごと一冊サービス [技術の修正]（堀内昌一 著）20
-
2024-12-12
テニスマガジン今後の予定（部活および新刊情報）
CHECK1テニスマガジンONLINEテニス界の最新情報を毎
-
2024-10-08
テニス丸ごと一冊サービス[増補版] QRコード（動画）付（堀内昌一 著）書籍＆電子書籍
「テニスマガジン」のサービス特集をきっかけに、MOOK「テニ
-
2024-05-03
『テニスフィジバト道場』（横山正吾 著）テニスプレーヤーのための最新フィジカルトレーニング
Tennis Magazine extraシリーズテニスプレ
-
2024-02-05
子どもが主体的に動き出すために大人はどうかかわればよいのか（荒木尚子/著）
子どもが主体的に動き出すために大人はどうかかわればよいのか（
-
2023-04-03
『テニスの心理学～“心”技体を鍛えてメンタルタフになれ！』（佐藤雅幸著）
Tennis Magazine extraシリーズの最新刊『
Related
Pick up
-
2024-12-12
サービス第二弾！テニス丸ごと一冊サービス [技術の修正]（堀内昌一 著）12月25日(水) 書籍＆電子書籍同時発売
テニス丸ごと一冊サービス [技術の修正]（堀内昌一 著）20
-
2024-12-12
テニスマガジン今後の予定（部活および新刊情報）
CHECK1テニスマガジンONLINEテニス界の最新情報を毎
-
2024-10-08
テニス丸ごと一冊サービス[増補版] QRコード（動画）付（堀内昌一 著）書籍＆電子書籍
「テニスマガジン」のサービス特集をきっかけに、MOOK「テニ
-
2024-05-03
『テニスフィジバト道場』（横山正吾 著）テニスプレーヤーのための最新フィジカルトレーニング
Tennis Magazine extraシリーズテニスプレ
-
2024-02-05
子どもが主体的に動き出すために大人はどうかかわればよいのか（荒木尚子/著）
子どもが主体的に動き出すために大人はどうかかわればよいのか（
-
2023-04-03
『テニスの心理学～“心”技体を鍛えてメンタルタフになれ！』（佐藤雅幸著）
Tennis Magazine extraシリーズの最新刊『