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新企画「ゲームベースで上手くなるダブルス」第3弾 高く弾むスピンサーブを基本から
第3弾の今回はスピンサーブを基本から段階的に練習する内容となっており、女性の方でもベテランの方でも参考にして頂ける内容だと思います。
また、サーブの動作を理解するヒントになると思いますので、是非見てください。
【高く弾むスピンサーブを基本から】
テニス 段階的に覚えよう！スピンサーブ
00:00 スピンサーブの基本
01:18 膝を付いて練習
03:13 下から上方向へ力を伝える
05:33 肩の向きを確認
08:34 スピンサーブが難しい人の解決練習法
11:00 よくあるスピンサーブの疑問
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