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サーブのコンプレックス・トレーニング
ミスラブ コーチにサーブのコンプレックス・トレーニングをお願いしました。非常にシンプルですが、神経系を揺さぶるこで動作をパワーアップさせることが狙いです。下記の動画のようにチューブメニュー→メディスンボールメニュー→後、サーブの順番で行うだけです。
是非参考にしてみてください^_^
ミスラブ コーチ経歴
クロアチア人。プレーヤー時代はオーストリアのチームに所属して転戦。その後、サフィーナのヒッティングパートナーを務め彼女を世界ナンバーワンになるまでの間、サポート。コーチとしては、主にWTAのトップ50位程のアメリカ人選手を何人も見てきた。現在は元フランス代表、世界30位のジュリア・コインと結婚しフランス在住。
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