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あの手この手でレベルアップ
今週からウォーミングアップの後にコーディネーション系の刺激や、リターンのピボット後の飛びつき強化など、メニューがバージョンアップされて来ました
何としてでもこの1ヶ月でレベルアップ&フィジカルアップを狙い、来年のスタートダッシュを切りたいものです❗️
動画は、竹内映二さんが昨日作って来た資料を使って、日比野菜緒選手、清水悠太選手にサーブを指導しているところです。写真、動画、バイオメカニクスなど様々なツールを使い、選手のスキルアップを加速させる映二さんの指導と研究熱心さには本当に頭が下がります。
みんなのテニス研究所（みんラボ）
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