リズムトレーニング
本日はラボキッズジュニアに一般社団法人スポーツリズムトレーニング協会 代表理事の津田幸保さんが来てくれました。
今日のリズムトレーニングでは、専用のライン、専用の音楽、高性能のスピーカー、そしてリズムトレーニング考案の津田さんの指導が揃い、子どもたちはいつも以上に集中して取り組みました
テニスが上達する上で重要な要素に“リズム”と“タイミング”があります。
できることならゴールデンエイジの頃にこの能力を開発したいところですので、今のラボキッズジュニアの選手にとってリズムトレーニングは非常に有効だと感じました^_^
リズムトレーニングの効果も教えて頂いたので、毎週続けて行きたいと思います。引き続き小森トレーナーよろしくお願いします^_^
本日は、わざわざ岡山から来て頂き本当にありがとうございましたm(__)m
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