人気記事
新着記事
シェア
部員登録
メニュー
「やすおのテニス世界紀行」〜プレシーズンが始まりました‼️〜
こんばんは(^○^)
ここ最近は少し暖かい日が続いていますね。
12月も残り12日です。
平成最後の「今」を大切にしていきたいです。
さて、先週からTeam Project E.Oのプレシーズンが始まりました！
現在、コーチングしている選手のほとんどがアメリカの大学に通っていて、この時期は冬休みで日本に帰国しています。
アメリカの大学のシーズンは1月から5月です。冬休みですが、実際は休みではありません。それに、テニスプレイヤーにとって、この時期は来シーズンに向けての「変化」にトライできる大事な時期でもあります。
プレシーズンは練習内容やトレーニングもハードに行います。
今回はヨガインストラクターの大森晶絵さんを招いて、しなやかな身体づくりに取り組んでいます。
呼吸法、柔軟性、体幹などの身体のバランスを意識するため、パフォーマンス向上に必要な要素が沢山あります。
まだ練習は始まったばかりです！！
ここからさらに追い込んでいきます(￣^￣)ゞ
YASUO.N
<メンバー>
・福田 詩織(オハイオ州立大学/Project E.O)WTA 797位
・佐藤 光(ワシントン州立大学/Project E.O)
・輿石 亜佑美(浦和麗明高校)ゲスト WTA 699位
Pick up
-
PR | 2024-10-20
『ノアから世界へ』——ノア・テニスアカデミー所属、駒田唯衣選手＆富田悠太選手インタビュー
全国に35校のテニススクールを展開する業界大手の『ノアイ
-
2024-10-27
第63回テニマガ・テニス部「テニス丸ごと一冊サービス[増補版] 解説編』キャンセル待ち受付中
キャンセル待ち受付中＝＝＝＝＝テニマガ・テニス部 部活プ
-
2024-10-08
テニス丸ごと一冊サービス[増補版] QRコード（動画）付（堀内昌一 著）書籍＆電子書籍
「テニスマガジン」のサービス特集をきっかけに、MOOK「テニ
-
2024-05-03
『テニスフィジバト道場』（横山正吾 著）テニスプレーヤーのための最新フィジカルトレーニング
Tennis Magazine extraシリーズテニスプレ
-
2024-02-05
子どもが主体的に動き出すために大人はどうかかわればよいのか（荒木尚子/著）
子どもが主体的に動き出すために大人はどうかかわればよいのか（
-
2022-12-05
勝つための“食”戦略 『最新テニスの栄養学』（高橋文子著）
Tennis Magazine extra シリーズ最新テニ
Pick up
-
PR | 2024-10-20
『ノアから世界へ』——ノア・テニスアカデミー所属、駒田唯衣選手＆富田悠太選手インタビュー
全国に35校のテニススクールを展開する業界大手の『ノアイ
-
2024-10-27
第63回テニマガ・テニス部「テニス丸ごと一冊サービス[増補版] 解説編』キャンセル待ち受付中
キャンセル待ち受付中＝＝＝＝＝テニマガ・テニス部 部活プ
-
2024-10-08
テニス丸ごと一冊サービス[増補版] QRコード（動画）付（堀内昌一 著）書籍＆電子書籍
「テニスマガジン」のサービス特集をきっかけに、MOOK「テニ
-
2024-05-03
『テニスフィジバト道場』（横山正吾 著）テニスプレーヤーのための最新フィジカルトレーニング
Tennis Magazine extraシリーズテニスプレ
-
2024-02-05
子どもが主体的に動き出すために大人はどうかかわればよいのか（荒木尚子/著）
子どもが主体的に動き出すために大人はどうかかわればよいのか（
-
2022-12-05
勝つための“食”戦略 『最新テニスの栄養学』（高橋文子著）
Tennis Magazine extra シリーズ最新テニ