とても簡単な段階を踏んだ練習メニューですが、この3つのメニューを順番に練習することで劇的にボレーが上達しています。

興味のある方は是非試してみてください。おすすめです
 
ボレーの基本練習part1


ボレーの基本練習part2


ボレーの基本練習part3

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