2022-12-06

レベルアップの必須能力「テニスのスピード」後編「勝つためのスピードアップ」

　USTA（全米テニス協会）のフィジカル部門トップコーチ、大地智（おおち・さとし）氏にポール・ファインがインタビュー。テーマは「Everything You Need to Know about Sp...

2022-10-26

レベルアップの必須能力「テニスのスピード」前編「テニスの動きのセオリーを学ぶ」

　USTA（全米テニス協会）のフィジカル部門トップコーチ、大地智（おおち・さとし）氏にポール・ファインがインタビュー。テーマは「Everything You Need to Know about Sp...

2022-02-20

「トップ選手のバランスに学べ！」バランス指導のスペシャリスト、マーティ・スミス PART3【ストローク、ボレー】

　オーストラリア生まれでトップジュニアとして活躍、カレッジプレーヤーを経て、現在は全米1位とされるアスレチッククラブのテニスディレクターを務めるマーティ・スミス（現在52歳）は、テニスの指導においても...

2022-02-20

「トップ選手のバランスに学べ！」バランス指導のスペシャリスト、マーティ・スミス PART4【サービス】

　オーストラリア生まれでトップジュニアとして活躍、カレッジプレーヤーを経て、現在は全米1位とされるアスレチッククラブのテニスディレクターを務めるマーティ・スミス（現在52歳）は、テニスの指導においても...

2021-11-16

誰でも取り入れられる「具体的なアドバイスをしよう！」バランス指導のスペシャリスト、マーティ・スミス PART2

　オーストラリア生まれでトップジュニアとして活躍、カレッジプレーヤーを経て、現在は全米１位とされるアスレチッククラブのテニスディレクターを務めるマーティ・スミス（現在52歳）は、テニスの指導においても...

2021-11-02

「テニスのバランス」をバランス指導のスペシャリスト、マーティ・スミスが徹底解説する PART1

　オーストラリア生まれでトップジュニアとして活躍、カレッジプレーヤーを経て、現在は全米でもっとも有名なニューヨーク・アスレチッククラブのテニスディレクターを務めるマーティ・スミス。彼はテニス指導におい...

2021-09-07

サーフェス別攻略法PART❶砂入り人工芝コート攻略編【横山正吾トレーナーのフィジバト道場｜第9回】

　人工芝の上に砂が載っている砂入り人工芝コートは、足が少し滑りやすくなります。足が踏ん張れないと股関節周りが不安定となり、力がうまく入りません。下半身がふらついた状態でスイングをすれば、下半身から上半...

2021-07-21

強い選手は「ボールの後ろをとる」_フットワークをチェック！

　テニスは基本的に、相手ができること——ショットやコース、スピード、回転などの選択——を限定させて、一方で、あなたは限定されることなく自由自在にどこにでも打てる状況にあると、あなたの勝ちとなります...

2021-04-20

川副嘉彦先生_スピン大研究_①スピンの実際〜ラケットとストリングとボールとスイングの関係

テニスは相手と駆け引きをしながら、コート内にボールをコントロールするスポーツですから、ボールにスピンを与えることが有効です。十分なスピンがかかると強打してもボールがコートにおさまり、バウンド後は鋭く弾...

2021-04-20

竹内映二コーチ_スピン大研究_②スピンを打つ〜ラケット面の角度がボールの行方を決定する！【記事＆動画】

みなさんはどうやってトップスピンを打っていますか？　「下から上に擦り上げる」「ボールのトップを擦る」「素早く振り抜く」…など、さまざまな声が聞こえてきそうです。実際は、どのようにトップスピンを打つ...