2020-04-16

日比野菜緒選手 “自宅で30秒チャレンジ”

なんと、練習なしの一発勝負動画を送ってくれた、日比野菜緒選手の勇気に感謝（笑）世界ランキング自己最高シングルス56位❗️ダブルス43位❗️30秒チャレンジ自己最高14回（笑）見て頂いた皆様に夢を与え...

2020-04-15

加藤未唯選手が“自宅で30秒チャレンジ”に挑戦してくれました^_^

なんと、26秒で124回に加えて“落ち”までつけてくれました（笑）是非みなさんもチャレンジしてみてください❗️優勝者にはテニスラボ Ｔシャツに選手のサイン（テニスラボ 所属の好きな選手を選んでくださ...

2020-04-15

自宅で30秒チャレンジ^_^

こんな時ですので、自宅の壁で壁打ちボレーをみんなで競って楽しみませんか？細かいルールは無しです^_^ラケットとボールを使って30秒間で何回できるか？そして、何ができるか？みんなのアイデアを形にしてみ...

2020-04-12

自宅で30秒チャレンジ^_^

仲間の小林さんの企画です！皆さんも是非挑戦してみてください！対象は子どもたちですが、楽しそうなので息子と一緒に私も挑戦しています^_^https://www.facebook.com/plugins...

2020-04-04

壁さえあればできること

加藤未唯選手が1人でできる練習を披露してくれました^_^思いは、“テニスを愛する皆様が1人ででもテニスを楽しんで欲しいこと”そして、“テニスで体の健康と心の健康を維持して欲しいこと”です…一刻も早く...

2020-04-02

コロナに負けるな

ショッキングなニュースが毎日入ってくる中、皆さんはいかがお過ごしでしょうか？毎日感染者が増えるなか、最前線で寝る間もなく懸命に多くの命を救っておられる医療従事者の皆さんに感謝！そして応援メッセージを...

2020-04-02

グラウンドストローク練習Part4 ボディーサーブの返し方

サーバーが困った時に選択するサーブの代表的なサーブの1つがボディーサーブです！ボディーサーブのメリットはリターンをクリーンヒットされにくいことです。理由は体重が打球方向に乗せにくいからです。そこで、...

2020-04-01

グラウンドストローク練習Part3 リターン練習&コーディネーショントレーニング

グラウンドストローク練習Part1では、フォアハンドストロークの“正確性” を伴った “パワー” を手に入れるために、“下半身の安定” と “胸椎の回旋” をトレーニングしました。Part2では、P...

2020-03-31

加藤未唯選手と日比野菜緒選手のインスタライブ❗️

テニスラボ 自慢のナオ&ミユ今日も20:30からインスタライブやります^_^多分ですが…一緒にトレーニングもやるそうですので、運動不足解消に是非参加して下さい！もちろん、見てるだけの方もウェ...

2020-03-30

加藤未唯〜過去の成功と失敗がコートへ向かう私を覚醒させてくれる〜

カッコ良すぎます�是非見てください^_^ “過去の成功と失敗が、コートへ向かう私を覚醒させてくれる” #HereToCreate #SeeMyCreativity #adidastokyo #adi...