横山正吾トレーナー×清水悠太プロ_見せます!メディシンボールを使ったフットワークトレーニング[後編]

2020年4月号、5月号の2回に分けて「フットワークトレーニング」を特集。指導する横山正吾トレーナーとモデルを務める清水悠太プロ(20歳)は、チーム(テニスラボ)でトレーニングを積んでいる関係にあり、この特集では普段行っているッフットワークトレーニングを紹介してくれる。日本男子の中でもトップクラスの動きの速さと評される清水プロのデモンストレーション、それを身につけるためのトレーニング方法は必見だ。後編16分26秒【2020年5月号掲載記事の関連動画】

202005 TM 横山正吾トレーナー×清水悠太プロ フットワークトレーニング後編

youtu.be

続きを読むには、部員登録が必要です。

部員登録(無料/メール登録)すると、部員限定記事が無制限でお読みいただけます。

いますぐ登録

Pick up

Ranking of articles