人気記事
新着記事
シェア
部員登録
メニュー
サーブの挑戦シリーズ【元インカレ選手『ナチュラルスピンサーブに挑戦』】
今回はサーブの挑戦シリーズ【元インカレ選手『ナチュラルスピンサーブに挑戦』】なります。
ナチュラルスピン（勝手にスピンがかかる）を打つためのチェック項目としてグリップの確認が必要です。
ナチュラルスピンサーブを打つには『コンチネンタルグリップ』で打つ必要がありますが『包丁持ち』と勘違いされている方がとても多いです。
包丁持ちよりも『薄い』グリップです。
次に打法は1つです。フラット、スライス、スピンサーブはトスの位置や面の微妙な角度で変化をつけますが、『打法』を変えてしまうと安定性を損ないます。
そして、再現性の高いスイングを身につけるために『投球動作』の練習をおすすめします。
身体の使い方にフォーカスすると投球動作とサーブはとてもよく似ています。正しい投球動作を身につけた上でサーブの練習をすると飛躍的に上達します。
Pick up
-
2026-08-17
2026（第53回）全中まとめページ
第53回全国中学生テニス選手権大会（滋賀）（開会式 8月17
-
2026-08-05
【『ペア競技の復元力』発売前特別企画】中身チラ見せ6連載_まとめページ
ペア競技の復元力 技術・戦術・メンタルを一本につなぐ、ダブ
-
2024-10-08
テニス丸ごと一冊サービス[増補版] （堀内昌一 著）書籍＆電子書籍、QRコード付／動画視聴可
「テニスマガジン」のサービス特集をきっかけに、MOOK「テニ
-
2025-09-09
テニス解剖学 第2版 -新スポーツ解剖学シリーズ- （ポール・ローテルト著、マーク・コバクス著、佐藤文平 訳・監訳）発売
テニス解剖学 第2版テニスの筋力、スピード、パワー、動きのス
-
2023-04-03
『テニスの心理学～“心”技体を鍛えてメンタルタフになれ！』（佐藤雅幸著）
Tennis Magazine extraシリーズの最新刊『
-
2025-07-04
子どもがテニスを始めたら読む本〈10人の賢者に聞いた86の習慣〉（秋山英宏 著）
この本の主人公はテニスを始めたばかりの子を持つおとうさん、お
Related
Pick up
-
2026-08-17
2026（第53回）全中まとめページ
第53回全国中学生テニス選手権大会（滋賀）（開会式 8月17
-
2026-08-05
【『ペア競技の復元力』発売前特別企画】中身チラ見せ6連載_まとめページ
ペア競技の復元力 技術・戦術・メンタルを一本につなぐ、ダブ
-
2024-10-08
テニス丸ごと一冊サービス[増補版] （堀内昌一 著）書籍＆電子書籍、QRコード付／動画視聴可
「テニスマガジン」のサービス特集をきっかけに、MOOK「テニ
-
2025-09-09
テニス解剖学 第2版 -新スポーツ解剖学シリーズ- （ポール・ローテルト著、マーク・コバクス著、佐藤文平 訳・監訳）発売
テニス解剖学 第2版テニスの筋力、スピード、パワー、動きのス
-
2023-04-03
『テニスの心理学～“心”技体を鍛えてメンタルタフになれ！』（佐藤雅幸著）
Tennis Magazine extraシリーズの最新刊『
-
2025-07-04
子どもがテニスを始めたら読む本〈10人の賢者に聞いた86の習慣〉（秋山英宏 著）
この本の主人公はテニスを始めたばかりの子を持つおとうさん、お