2020-09-19

早稲田大学テニス部_ウォーミングアップ_フィジカル・シリーズvol.01【本誌連動記事＆動画】

テニスマガジン2019年6月号_フィジカル・シリーズvol.01_早稲田大学テニス部が紹介するウォーミングアップ記事の関連動画です。 　全日本大学対抗テニス王座決定試合（略称：大学王座）でアベッ...

2020-05-01

田沼諒太プロが教える“練習の質を高める”ウォーミングアップ_フィジカル・シリーズvol.12【本誌連動動画】

中学、高校時代からウォーミングアップに多くの時間を割いていたという田沼諒太プロ。「昔から準備をせずにコートでボールを打つ……ことがほとんどありませんでした。それくらい重要なこと」と言う彼が行う練習＆...

2020-04-24

長久保大樹コーチの部活応援企画_ボールに効率よく力を伝えるトレーニング_フィジカル・シリーズvol.11

「正しい打点を説明するときに“打点を前にする”という表現を使います。これは伝える側と受け取る側とでズレが生じやすい言葉です。ではどう伝えればいいか。正しい打点は、正しい姿勢があってこそ。そこで、①正...

2020-03-25

本村剛一プロが毎朝行うシンプル体幹トレーニング_フィジカル・シリーズvol.10【本誌連動動画】

今回ウォーミングアップ・シリーズを担当するのは、本村剛一プロです。現役時代はパワフルなストロークを武器に世界を転戦。単複で全日本のタイトルを獲得し、デ杯代表としても長く活躍しました。引退は10年以上...

2020-01-17

丸山淳一コーチが紹介_プロが実践するウォーミングアップとフィジカルトレーニング43メニュー

森田あゆみプロの専属コーチを務める丸山淳一コーチが、オンコートで行うウォーミングアップとトレーニングメニューを紹介。43あるメニューは、どれもすべてひとりで行えるように限定しているので、筋力、瞬発...

2019-09-26

横山正吾トレーナーが薦めるウォーミングアップ_フィジカル・シリーズvol.06【本誌連動動画】

今回ウォーミングアップ・シリーズを担当するのは、日比野菜緒プロや加藤未唯プロ、テニスラボ、伊予銀行テニス部、島津製作所テニスチーム、神戸学院大学テニス部、大商学園高校女子テニス部などを指導している横...

2019-08-27

川上倫平プロ_ルーティン・ウォーミングアップ_フィジカル・シリーズvol.05【本誌連動動画】

今回ウォーミングアップ・シリーズを担当するのは、俊敏なフットワーク力を生かした粘り強さとカウンターショットを武器とする川上倫平プロ。ケガに悩まされてきたジュニア時代からあらゆる知識を学び、自分だけの...

2019-06-27

野田学園高校テニス部_ウォーミングアップ＆クールダウン_フィジカル・シリーズvol.03【本誌連動動画】

テニスマガジン2019年8月号_フィジカル・シリーズvol.03_野田学園高校テニス部が紹介するウォーミングアップ＆クールダウン記事の関連動画です。記事と合わせてご覧ください。（テニスマガジン編集部...