2021-11-13

2020年全日本王者の中川直樹がITFツアーのシングルスで今季2勝目 [M25アフラ]

　国際テニス連盟（ITF）の男子ツアー下部大会「M25アフラ」（ITFワールドテニスツアーM25／ポルトガル・アフラ／11月8～14日／賞金総額2万5000ドル／ハードコート）の男子シングルス決勝で、...

2021-01-16

プロのポイント練習

仁木拓人、関口周一、中村錬の3名でのポイント練習（キープ交代）。前半は2ndサーブだけのポイント練習後半は1stサーブからのポイント練習久しぶりにラボに来ている関口選手ですが、随分攻撃的なプレーが目立...

2020-10-03

楽しいオンコートトレーニング紹介

選手たちの1週間のトレーニングメニューはウェイトトレーニング、インターバルトレーニングなど厳しいメニューが満載です…そこで、週2回はオンコート トレーニングで出来る限り楽しいメニューを心がけています...

2020-09-22

テニスラボ メンバーの中村錬選手からのプレゼント

先日、中村錬選手からラボキッズジュニアにボールの寄付を頂きました。中村錬選手が立ち上げたブランドの売上の一部を子どもたちにテニスボールに変えて寄付してくれるという企画のプレゼントです。なんと素晴らし...

2020-09-04

ジャンプ系トレーニングの指標

オンコートでのトレーニングの1つにジャンプ系トレーニングがあります。テニスラボでは、朝のウォーミングアップの中に様々なジャンプ系トレーニングを行います。今回はその目標or指標にして欲しいメニューを紹...

2020-08-13

自分で自分を褒めて盛り上げる作戦

本日は本当に暑い一日でした…そして、テニスラボの選手たちも熱い一日でした（笑）いつもテニスラボのムードメーカーである中村錬選手！今日も暑さで元気を無くしそうになる選手が多い中、突然…“ナイス〜“を連...

2020-08-06

ハイパフォーマンステニス研究所プロアマ練習試合会「大西賢vs中村錬」

中村錬vs大西賢ストローカー同士の激しい打ち合い、走り合いは互角の戦いとなり…長い長い試合でした。結果はファイナル10ポイントタイブレーク10-5で中村錬選手の勝利//www.youtube.com...

2020-05-09

中村錬選手の呼びかけで始まったSTAY STORONG～強く生きよう

連日、様々なコロナウイルス関連ニュースが飛び交う中、今回の危機をどのように捉え、それにどう立ち向かうべきか選手たちが行動を起こし始めました。テニスラボメンバー中村錬選手は、16競技、24名のアスリー...

2020-02-20

中村錬選手ストローク動画

先週から調子の良い中村錬選手^_^今日も気持ち良さそうにボールを打っています。コーチングをする時重要な１つに、様々な角度から動作をチェックする事があげられます！そこで今日は、右斜め前、右横、真後ろ、...

2019-04-08

第2回愛媛国際オープンが開幕、予選1回戦が終了

ITF（国際テニス連盟）の男子ツアー下部大会「第2回 ITF ユニ・チャームトロフィー 愛媛国際オープン」（ITFワールドテニスツアーM25／愛媛県松山市・愛媛県総合運動公園テニスコート／4月8～1...