2020-01-28

ムチのようなスイングとは…

私が担当しているテニマガ・テニス部の部活のひとつ（スイングの加速と効率的なテニス）でよく使う『ムチのようなスイング』という言葉。例えばフェデラーのフォアハンドストロークは腕がムチのようにしなって見えま...

2020-01-28

ムチのようなスイングとは…

私が担当しているテニマガ・テニス部の部活のひとつ（スイングの加速と効率的なテニス）でよく使う『ムチのようなスイング』という言葉。例えばフェデラーのフォアハンドストロークは腕がムチのようにしなって見え...

2020-01-06

新年あけましておめでとうございます

あけましておめでとうございます2020年はオリンピック・パラリンピックイヤーです。そして、来年ワールドマスターズへと繋がります。部活『スイングの加速』と『効率的テニス』を担当していますが、皆さんをこ...

2019-10-23

子供たちの練習成果

私が受け持つ子供のクラスでは、積極的に〈アスリート体操〉を取り入れ、8月からはフットワークとスイングの加速（フェローズメソッド）を重点的に練習しています。まだ2ヵ月程ですが、明らかにボールへ入るスピ...

2019-10-21

第60回テニマガ・テニス部「腕がひゅんひゅん動くようになる！〜スイングの加速」古川禎己＆羽田善貴コーチ

〜テニマガ講師陣がライブでレッスン！〜第60回テニマガ・テニス部｜部活概要今回の部活◎「腕がひゅんひゅん動くようになる！〜スイングの加速」講師◎古川禎己コーチ＆羽田善貴コーチ（フェローズスポーツ）古...

2019-07-09

テニスアスリート体操とフェローズメソッド～サーブ編～

6月23日(日)に2回目の『アスリート体操とフェローズメソッド～サーブ編～』をフェローズスクール生を対象に開催しました。上達屋メソッド『アスリート体操』と、それをテニスに落とし込んだフェローズのオリ...

2019-07-01

サーブを打つときの正しい下半身（カラダ）の使い方…その3

前回は『上半身の使い方』にフォーカスしましたが、今回は『下半身』編です。前回に引き続き、サーブが正しいフォームで打てているかのひとつの判断として、アメリカンフットボール状のボールでキャッチボールをし...

2019-06-07

サーブを打つときの正しい上半身（カラダ）の使い方…その2

前回はサーブの『腕の使い方』にフォーカスしましたが、今回は『上半身』編です。前回に引き続き、サーブが正しいフォームで打てているかのひとつの判断として、アメリカンフットボール状のボールでキャッチボール...

2019-05-22

サーブを打つときの正しい腕（カラダ）の使い方

サーブが正しいフォームで打てているか、そして、以前紹介した『ジャイロピッチ』（テニスアスリート体操全10種目のうちのひとつ）で正しく投げられているかどうかの判断のひとつとして、アメリカンフットボール...

2019-05-09

ソフトテニスのレッスンで福島県へ、テニスアスリート体操の成果はいかに!?

4月30日に、福島県にあるルネサンス棚倉へ行きました。外はあいにくの天気でしたが、テニスをするには最高の環境です。今回の目的は、福島県出身のソフトテニスの子供たちに『テニスアスリート体操』を紹介して...