堀内昌一先生の「レシーブ力を下げるサービスドリル [ゲーム編] 」【本誌連動記事＆動画】

2021-03-04

堀内昌一先生の「レシーブ力を下げるサービスドリル [ゲーム編] 」【本誌連動記事＆動画】

記事を保存

ドリル1　ネットにシートをかけて網目をふさぎ、放物線サービスを打つ

前回（サービスドリル50）もこのネットにシートをかけるドリルを行いましたが、前回は「ナチュラルスピンサービス（自然な回転がかかったサービス）」の打法を覚えるために行いました。

今回は同じドリルですが目的が違います。サービスキープをするために必要なボール軌道を理解するために行います。

写真のサーバーは身長178cmで、彼の目線、そしてラケット目線からは、サービスラインとセンターに置いたターゲットは、ネットの網目越しに下に見えるはずです。ところがネットにシートをかけて網目をふさげば、本当は「見えない」ものであることがわかります。

ところが、通常は見えるがために何が起きやすいかというと、（写真×参照）サーバーはターゲットを見て正面を向き、スイングは上から下へ、その結果、ボールの真後ろをとらえることになり、ボールにはほとんど回転がかからず、ボール軌道は直線的になります。これがネットミスにつながります。

それに対して（写真○参照）、見えない場所を狙うためにはどうすればいいか。身体をクローズドスタンスで横向きにして、斜め上方向へ向かってスイングをします。そのときスイングの途中でラケット面がボールに対して斜めに当たり、腕が回り続ける中でナチュラルスピンがかかります。ボール軌道は放物線でネットを越えていきます。