2019-06-12

巨星急逝 訃報 柏井正樹コーチ

錦織圭の恩師であり、島根県テニス界を支えてきた柏井正樹コーチが急逝してしまいました…あまりの突然の訃報に、残念すぎて言葉がありませんトレセン事業で関わらせて頂いた8年間、オンコートでもオフコートでも...

2019-06-11

毎週月曜日のトレーニングタイム

小森トレーナーに毎週来てもらうようになってから7ヵ月が経ちました。リズムトレーニングから始まり、最近ではリズムトレーニング＋αにバージョンアップしていましたが、今回から基本動作の習得が加わりました。...

2019-06-10

ネットプレーの重要性

全仏オープン期間中、たくさんの方が寝不足だと思います^_^;私もその1人です^_^さて、そんな試合の中で、とても気になった試合がありました。フェデラーvsワウリンカ戦です…アンツーカーコートでこんな...

2019-05-30

たかが “クロスラリー” されど “クロスラリー”

テニスラボの練習を始めるメニューにはいつも“クロスラリー”が入ります。片側5分ですが、ただ5分間打つだけの選手と、ボールのクオリティにこだわり、テンポにこだわり、フットワークにこだわり、コントロール...

2019-05-24

距離をコントロールする

何気なくプレーをしている時、コントロールで特に選手が気になるのは、左右のコントロールです。しかし、コートを広く使いバリエーション豊かなプレーをするためには、“高さのコントロール”と“距離のコントロー...

2019-05-22

毎日必ず成長しよう❗️

昨日の自分より成長できたかな？誰よりも成長できたかな？世界中にいるライバルたちに負けない成長を続けるためには、“絶対に強くなってやる❗️”という、『覚悟』をコートに持ってくることが必要です。今日の課...

2019-05-22

パデルラケットで「兵庫vs大阪」ダブルス対決

練習中のわずかな休憩時間でも、ゲームを楽しむ選手たちのエネルギーとテニス愛！今日も夢とエネルギーを選手たちから頂きました！ちなみに、パデルラケットでのオレンジボールストロークラリーやボレーボレーは、...

2019-05-20

内田海智選手 全仏オープン予選に挑戦❗️

中学生の頃に出会ってから沢山の時間を一緒に過ごした内田海智選手が、遂にグランドスラム大会の予選に挑戦です❗️ジュニアの頃から、突然驚くような結果を出すポテンシャルの高さを見せつけてきた内田海智選手で...

2019-05-19

朝のウォーミングアップに＋1メニュー

テニスラボの朝は約30分のウォーミングアップから始まります。ウォーミングアップの目的は、質の高い練習を怪我なく行うことです！それに加えて、個別に正しい動作の習得やコーディネーション系の刺激を入れてス...

2019-05-19

始点の共同研究

本日は、HURECさんが来てくれました。今回は、各選手の始点の動きを“手技”、“エクセサイズ”、“素振り”の3つの方法で柔らかくする方法で各ショットを行いましたが、驚くほどの効果を感じることができま...