2019-05-17

レッドボール ボレーボレー

ボレーに重要な“パワーをコントロールする能力”ですが、子どもの頃に習得しておく必要があります。[1] 飛んで来たボールの勢いを吸収する[2] 自分からボールにエネルギーを与える[3] 飛んで来たボ...

2019-05-17

今年もやります！ ヨネックスチャレンジマッチ開催要項

第21回ヨネックスチャレンジマッチ合宿要項今年もやります^_^昼間は3セットマッチ、夕方は勉強会。もちろん、私も参加します！是非、強くなるための刺激を受けに来てください^_^第21回ヨネックスチャレ...

2019-05-09

テニスマガジン “子どもにダブルスを教える企画”

今回は、仮題「みるみる上手くなる！ ダブルスの始め方」ということで、子どもに段階を踏んでダブルスを教えていく企画を受け持たせて頂きました。実は私は、テニスを始めたのが遅く（中学2年生）シングルスより...

2019-05-06

サーブ時の頭の高さ勝負

本日は、サーブの打点を高くするためのトレーニングをした後に、トロフィーポーズからインパクトまでの頭の高さ勝負をしてみました^_^みんなとても上手く打てていますこれくらい下半身を使うことができるように...

2019-04-25

THE ROAD TO WIMBLEDON

ラボキッズジュニアの小山ほのり選手が、本日THE ROAD TO WIMBLEDON決勝トーナメント1回戦を勝ちました^_^この大会は、テニスの聖地、 ウィンブルドンで子どもたちに芝でのテニスの楽し...

2019-04-25

サーブ強化メニュー

トレーニング目的・サーブの正しい動作の習得・ラケットスイング速度アップ・右足の蹴り強化でショルダーオーバーショルダーを誘発サーブの正しい動作を習得するにあたって邪魔をしている主な原因は、1.ラケット...

2019-04-23

ランニングマンボレーボレー

本日は練習の最初のボレーボレーの中にリズムトレーニング要素を入れて楽しみました^_^ロジャー・フェデラーが縄跳びで上半身のリズムと下半身の異なったリズムをトレーニングしているように、テニスは上半身と...

2019-04-20

竹内映二さんセミナー開催❗️

　5月4日(土)ルーセントテニスクラブ豊中にて、我らの師匠である竹内映二さんのセミナーを行います。期日2019年月4日(土) ルーセントテニスクラブ豊中対象第1部：12歳以上のジュニアとその指導者及...

2019-04-18

プラス1 トレーニング

　今年の目標は世界一リターン練習をすること❗️　なぜなら、サーブ、リターンはテニスのゲームで最も重要なショットであるにも関わらず、練習の数が少ないからです。　1セット6-4の練習マッチをした場合、リ...

2019-04-18

愛媛国際オープン2019〜盛り上がれ国内大会〜

　今年で2回目を迎える愛媛国際オープン！　テニスラボメンバーも何名か参加させて頂き、仁木選手が決勝進出！　決勝戦では、惜しくも関口選手に敗れて準優勝でしたが、ルール改正後初めてのATPポイントゲット...