人気記事
新着記事
シェア
部員登録
メニュー
持てる力を最大限に発揮する「メンタルセルフチェック」
技術不足・体力不足をメンタルのせいにするな
「自分が勝てないのはメンタルが弱いからだ」。本当でしょうか。 技術・体力的な要因と心理的スキル要因がパフォーマンスに与える比率は、競技レベルによって変わってきます。端的に言うと、競技レベルが高くなれば心理的スキル、つまりメンタルがモノを言う場面が多くなりますが、競技レベルが低い段階では技術や体力の差で勝負がついてしまうのです。
あなたが勝てないのは、本当に「メンタルが弱いから」ですか？ 単に技術や体力が不足しているからではないですか？
まずはしっかりと技術と体力を向上させましょう。技術と体力がつけば、メンタルにも余裕が生まれていきます。
Pick up
-
2024-10-08
テニス丸ごと一冊サービス[増補版] （堀内昌一 著）書籍＆電子書籍、QRコード付／動画視聴可
「テニスマガジン」のサービス特集をきっかけに、MOOK「テニ
-
2025-09-09
テニス解剖学 第2版 -新スポーツ解剖学シリーズ- （ポール・ローテルト著、マーク・コバクス著、佐藤文平 訳・監訳）発売
テニス解剖学 第2版テニスの筋力、スピード、パワー、動きのス
-
2025-07-04
子どもがテニスを始めたら読む本〈10人の賢者に聞いた86の習慣〉（秋山英宏 著）
この本の主人公はテニスを始めたばかりの子を持つおとうさん、お
-
2024-12-30
サービス第二弾発売！テニス丸ごと一冊サービス [技術の修正]（堀内昌一 著） 書籍＆電子書籍
テニス丸ごと一冊サービス [技術の修正]（堀内昌一 著）20
-
2022-12-05
勝つための“食”戦略 『最新テニスの栄養学』（高橋文子著）
Tennis Magazine extra シリーズ最新テニ
-
2023-04-03
『テニスの心理学～“心”技体を鍛えてメンタルタフになれ！』（佐藤雅幸著）
Tennis Magazine extraシリーズの最新刊『
Related
Pick up
-
2024-10-08
テニス丸ごと一冊サービス[増補版] （堀内昌一 著）書籍＆電子書籍、QRコード付／動画視聴可
「テニスマガジン」のサービス特集をきっかけに、MOOK「テニ
-
2025-09-09
テニス解剖学 第2版 -新スポーツ解剖学シリーズ- （ポール・ローテルト著、マーク・コバクス著、佐藤文平 訳・監訳）発売
テニス解剖学 第2版テニスの筋力、スピード、パワー、動きのス
-
2025-07-04
子どもがテニスを始めたら読む本〈10人の賢者に聞いた86の習慣〉（秋山英宏 著）
この本の主人公はテニスを始めたばかりの子を持つおとうさん、お
-
2024-12-30
サービス第二弾発売！テニス丸ごと一冊サービス [技術の修正]（堀内昌一 著） 書籍＆電子書籍
テニス丸ごと一冊サービス [技術の修正]（堀内昌一 著）20
-
2022-12-05
勝つための“食”戦略 『最新テニスの栄養学』（高橋文子著）
Tennis Magazine extra シリーズ最新テニ
-
2023-04-03
『テニスの心理学～“心”技体を鍛えてメンタルタフになれ！』（佐藤雅幸著）
Tennis Magazine extraシリーズの最新刊『